Mais um curso não resolve. O que as geleias ensinam

Mais um curso parece progresso. Você assiste, anota, salva. E na segunda-feira continua no mesmo lugar, agora com mais opções na cabeça.

Em 2000, duas pesquisadoras montaram uma mesa de degustação de geleias num supermercado da Califórnia. O resultado ajuda a entender por que saber mais nem sempre faz a gente andar.

O estudo das geleias

Num dia, a mesa tinha 24 sabores. No outro, só 6. A mesa grande atraiu mais gente: parecia mais interessante. Mas, entre quem parou, cerca de 30% compraram quando havia 6 opções, e só cerca de 3% quando havia 24.

Opção demais chamou atenção e travou a decisão.

Fonte: Iyengar, S. S. & Lepper, M. R. (2000). When choice is demotivating. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6). Estudos posteriores discutem o tamanho desse efeito: uma revisão de 50 experimentos (Scheibehenne e colegas, 2010) encontrou resultados que variam bastante de situação para situação.

A ressalva é importante: nem sempre mais opções paralisam. Mas, quando você já está em dúvida, cada curso novo funciona como mais um sabor na mesa.

Quando estudar vira uma forma de adiar

Estudar é ótimo quando falta base técnica. Vira adiamento quando:

• Consumo para acalmar: você consome conteúdo para diminuir a ansiedade;
• Busca do método certo: você procura “o método certo” para não errar;
• Comparação com o pronto: você compara a sua ideia com projetos que já estão prontos;
• Tudo antes de começar: você tenta resolver tudo antes de começar.

Nesses casos, o problema não é falta de informação. É falta de decisão sobre o que fazer com a informação que você já tem.

O passo a passo: dieta de informação de 14 dias

1. Escolha uma pergunta que você precisa responder agora. Uma só.
2. Por 14 dias, pause todo conteúdo que não responde a essa pergunta. Salve para depois, se quiser, mas não consuma.
3. Aplique o que aprendeu antes de abrir outro curso. No dia 14, registre o que você fez, não o que você assistiu.

Minha pergunta: __________________________________

Fontes que ficam (no máximo 2):
1. ____________________   2. ____________________

Fontes pausadas até __/__:
_________________________________________________

Dia 14: o que eu apliquei?
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O que eu aprendi fazendo (e não assistindo)?
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Na prática

O cérebro da Redeste guarda dezenas de transcrições de vídeos de empresários e especialistas. Durante um tempo, cada vídeo novo parecia exigir uma mudança de rota.

A regra que resolveu foi simples: transcrição é inspiração, não regra. Uma ideia de fora só entra se responder a uma pergunta que já está aberta, e passa pela mesma caixa de entrada de qualquer ideia nova. Alguns dos aprendizados deste site nasceram assim: de uma frase de vídeo que respondia a uma dúvida real, e não de mais um curso inteiro.

O que fazer agora

• Escreva a sua pergunta de agora em uma linha.
• Escolha no máximo duas fontes que respondem a ela e pause o resto por 14 dias.
• Marque o dia 14 no calendário e registre o que você aplicou.